impro boost
Les Improboost, c’est quoi ?
Les improboost ce sont des modules qui vont te permettre de booster ta pratique de l’impro ! C’est aussi une manière pour toi de t’autonomiser dans ta pratique en choisissant des axes de travail que tu as en envie d’approfondir et en bénéficiant du regard spécifique des différents pédagogues.
Cette année, on attire ton attention sur un parcours de modules axés plus
particulièrement sur le « travail théâtral » afin d’affiner le jeu improvisé. Les modules « Jouer avec qui on est – vivre ses émotions » (Mathieu Perriaux), « Jouer sincèrement en improvisant » (Aurore Desgranges) et « Pleins feux sur la relation : de soi à l’autre » (Julie Fontana) sont donc complémentaires et suivent une progression sur l’ensemble de l’année.
À quelle fréquence ?
Un rendez-vous hebdomadaire de 3h pendant un trimestre pour explorer à fond une thématique dans un groupe de 14 participants.
Pour qui ?
Ils sont destinés aux improvisateur.ice.s qui maitrisent déjà les fondamentaux de la discipline et qui souhaitent approfondir des thématiques spécifiques pour aiguiser leurs compétences.
Paul Nichilo, Guillaume Lavie, Aurore Desgranges
SÉLECTION SUR DOSSIER
Pour qui : adultes de plus de 18 ans.
Prérequis : voir détail pour chaque module.
Au programme pour l'année 2025-2026 :
ImproBoost du mardi
1er trimestre - du 23 septembre au 16 décembre 2025
"JOUER AVEC QUI ON EST - VIVRE SES ÉMOTIONS"
avec Mathieu Perriaux
2e trimestre - du 06 janvier au 31mars 2026
"NI PROFS NI MAITRES"
avec Paul Nichilo
3e trimestre - du 21 avril au 30 juin 2026
"FAIRE PARLER LE SILENCE : DIRE PLUS AVEC MOINS"
avec Mégane Dumont
ImproBoost du jeudi
1er trimestre - du 25 septembre au 18 décembre 2025
"LES RESSORTS DE LA COMÉDIE EN IMPRO"
avec Ludovic Lecordier
2e trimestre - du 22 janvier au 02 avril 2026 (cours exceptionnellement pendant les vacances de février)
"JOUER SINCEREMENT EN IMPROVISANT"
avec Aurore Desgranges
3e trimestre - du 24 avril au 02 juillet 2026
"PLEINS FEUX SUR LA RELATION : DE SOI A L'AUTRE"
avec Julie Fontana
Modules indépendants, plusieurs possibilités :
Pack de trois : 800 euros + 20 euros d'adhésion
Pack de deux : 610 euros + 20 euros d'adhésion
A l'unité : 340 euros + 20 euros d'adhésion
Si plus, 270 euros par ImproBoost.
IMPROBOOST DU MARDI
1e trimestre - "jouer avec qui on est - vivre ses émotions"
Objectifs
pédagogiques
Prérequis :
Comédien.nes improvisateur-trices avec deux ans d’improvisation minimum.
Découvrir un jeu naturaliste et sincère grâce à des techniques de jeu d’acteurs. Se familiariser avec ses émotions et chercher à jouer au plus proches de qui vous êtes.
Apprivoiser ses émotions, s’autoriser à ressentir sincèrement, jouer avec ce qui est là, jouer avec qui est en face de moi. Être percuté pour être percutant !
L’acteur travaille en grande partie à partir de sa propre matière intérieure et notamment de ses mémoires émotionnelles et sensorielles. L’objectif est de faire appel à sa créativité et à ses expériences personnelles pour chercher ce que nous avons en nous du personnage et créer des émotions précises en jeu. Pour Stanislavski, « il ne s'agit pas de jouer bien mais de jouer juste et, à partir de là, de toucher ce qui est vrai. »
Pour faire ce chemin il s’agira de trouver un état de jeu proche de nous et de ressentir sincèrement en oubliant le regard du public et de nos voix intérieures qui nous font croire que sur scène il y a quelque chose à montrer. Nous utiliserons à plusieurs reprises une caméra pour capter ces moments où les personnages vivent sincèrement et simplement une situation.
Cet ImproBoost est une plongée dans notre sensibilité.
Programme pédagogique
-
Travail sur ses mémoires affectives (Méthode Stanislavski) – faire appel à ses expériences personnelles pour convoquer une émotion ;
-
Travail sur ses mémoires sensorielles (Lee Strasberg) – se mettre dans un état de jeu susceptible de déclencher une émotion sincère ;
-
Travail sur son imagination et concept de « la vérité sur scène » (Stella Adler) – explorer ses expériences, rêves et désirs et ressentir profondément les émotions ;
Méthodologie :
Dans ce module, nous ferons de nombreux exercices seuls de recherche émotionnelle puis des exercices en duo ou trio pour interpréter des personnages existants.
Nous utiliserons à plusieurs reprises une caméra pour identifier des habitudes de jeu, visualiser collectivement des objectifs de jeu et se familiariser avec le jeu devant la caméra.
Nous adapterons enfin ces outils d’acteurs au jeu de l’improvisateur dans du free form.
Infos pratiques
> Engagement hebdomadaire :
3 heures de cours
> Effectifs : 14 élèves maximum par classe
> Calendrier :
Cours les mardis, du 23 septembre au 16 décembre 2025
> Horaires : 19h-22h
> Enseignant : Mathieu Perriaux
> Tarif :
Module seul : 340 euros + 20 euros d'adhésion à l'association les Gens du Bitume.
Paiement par chèques ou chèques vacances, facilités de paiement possibles.
Si pack, voir tarifs indiqués plus haut.
2e trimestre : "ni profs ni maîtres"
Objectifs
pédagogiques
Pré-requis : deux ans d'impro minimum
Trouvons la bonne posture pour amener les joueurs/euses et le collectif plus loin.
Programme pédagogique
Vous menez des cours dans votre troupe d'improvisation théâtrale ou vous avez envie de prendre en charge des séances mais vous hésitez car vous n'avez pas encore assez d'outils ?
Je vous invite à venir découvrir l'art de la consigne et de la concision. Devenir plus efficace dans vos retours pour amener plus loin les joueurs/euses de votre troupe et le collectif.
Pendant ces 11 séances de 3h, nous allons appréhender la notion de création de groupe, les différentes manières de faire des retours individuels et collectifs.
Nous réfléchirons ensemble à la structuration de séquences et au poids des mots qui ont une incidence sur votre séance, mais bien plus loin également.
Vous aurez toustes l'occasion de préparer et de mener des exercices ainsi que de faire des retours sur les improvisations.
Nous partagerons nos expériences pour nous enrichir et trouver notre singularité de coach.
Infos pratiques
> Engagement hebdomadaire :
3 heures de cours
> Calendrier :
Cours les mardis, du 06 janvier au 31 mars 2026
> Horaires : 19h-22h
> Effectifs : 15 élèves maximum par classe
> Enseignant : Paul Nichilo
> Tarif :
Module seul : 340 euros + 20 euros d'adhésion à l'association les Gens du Bitume.
Si pack, voir tarifs indiqués plus haut.
Paiement par virement, espèces, chèques ou chèques vacances, facilités de paiement possibles.
3e trimestre : "faire parler le silence : dire plus avec moins"
Objectifs
pédagogiques
Pré-requis : deux ans de théâtre d’improvisation minimum ET maîtrise des fondamentaux (écoute, acceptation, construction, etc.)
Favoriser l’écoute, offrir une respiration, instaurer une tension dramatique, intensifier une émotion, gonfler un enjeu, laisser au public l’espace d’imaginer sa propre histoire… Ce sont autant d’effets que peuvent produire un silence au cours d’un spectacle.
Durant ce trimestre, nous apprendrons à apprivoiser le silence. Il ne sera ainsi plus à fuir, ou même perçu comme une absence de jeu, mais deviendra un outil scénique à part entière. L’idée est de donner à voir au public, mais aussi à son partenaire, sans être dans l’urgence du verbe.
Ce module s’adresse autant à celleux qui souhaiteraient limiter leurs verbiages, qu’aux discret·e·s qui aimeraient affirmer leur style. L'idée n'est pas de se terrer dans un mutisme complet, mais plutôt de viser la justesse, dans l'objectif de dire plus avec moins. Ici, nous vous invitons à ralentir pour ressentir et, surtout, (re)découvrir ce fondamental : tout est déjà là !
Programme pédagogique
> Habiter le silence
La première étape de ce module sera de laisser exister le silence et le laisser nous traverser, sans que la gêne ne provoque une prise de parole. Nous tenterons de trouver la sérénité dans les moments de blanc, afin qu’ils deviennent de véritables espaces de respiration et de création.
> Jouer sincèrement
Pour réduire le verbe, il s’agira également de renforcer son jeu d’acteur·ice. Les outils du comédien·ne ne manquent pas pour raconter sans parler : être en action, incarner un personnage engagé corporellement ou encore se laisser habiter par des émotions sincères.
> Prendre la parole en conscience
Dans cet espace, chaque réplique sera considérée comme une flèche précieuse chargée de sens. Nous les économiserons pour ne pas vider trop vite notre carquois ! Ici, pas de ping-pong verbal ou de blabla superflu pour combler un blanc qui m’embarrasserait : si je prends la parole, c’est un vrai choix que je fais, en conscience.
> Co-créer des tableaux visuels
Enfin, nous verrons ensemble comment créer des mises en scènes visuelles avec un fort potentiel symbolique et poétique. Pour cela, nous aurons essentiellement recours au travail en musique mais, toujours, vous l’aurez compris, avec très peu de parole.
Infos pratiques
> Engagement hebdomadaire :
3 heures de cours
> Calendrier :
Cours les mardis, du 21 avril au 30 juin 2026
> Horaires : 19h-22h
> Effectifs : 14 élèves maximum par classe
> Enseignante : Mégane Dumont
> Tarif :
Module seul : 340 euros + 20 euros d'adhésion à l'association les Gens du Bitume.
Si pack, voir tarifs indiqués plus haut.
Paiement par virement, espèces, chèques ou chèques vacances, facilités de paiement possibles.
IMPROBOOST DU jeudi
1e trimestre : "LES RESSORTS DE LA COMédie en impro"
Objectifs
pédagogiques
Pré-requis : deux ans d'impro minimum.
On entend souvent dire, que la comédie fait partie des genres les plus difficiles et exigeants à écrire et à jouer.
Et pourtant c'est la première chose, voire la seule, vers laquelle se dirigent les improvisateur.ices.
Le constat est simple : Oui, improviser des scènes de comédie, c'est difficile et exigeant et pourtant cela répond à quelques grands principes très simples.
Dans cet ImproBoost, on s'interrogera ensemble sur ce qui nous fait rire, on s'intéressera à quelques grands principes de créations de comédies que l'on mettra en œuvre dans nos créations improvisées.
Programme pédagogique
- Créer et improviser des situations comiques :
c'est la partie la plus conséquente du programme (environ la moitié des séances)
On passera en revue plusieurs outils de création de situations comiques : la surprise, le décalage la transposition, l'amplification, l'ironie dramatique et quelques autres en fonction de nos avancées.
On analysera leurs principes de fonctionnement, on les pratiquera en jeu et on travaillera sur la capacité à mobiliser ces outils de manière spontanée en pleine improvisation.
- Jouer des personnages et de relations de comédie
Nous travaillerons sur des caractéristiques de personnages et différentes associations qui permettent d'en faire des personnages de comédie.
Et nous travaillerons sur les relations entre ces personnages qui créent les situations comiques : les personnages que tout oppose, les personnages similaires, les personnages en décalage avec la "norme"...
- Travailler sur les dialogues et la rythmique de comédie
On touche ici à ce qu'il y a de plus difficile dans la comédie : la gestion du rythme et la qualité d'écriture des dialogues.
On essaiera donc ensemble au travail du silence et de la punchline en impro : sentir le bon moment pour se taire et le bon moment pour parler et si possible en disant quelque chose de pertinent et de drôle.
Il n'y a pas de secrets c'est vraiment avec de l'entraînement et de la pratique qu'on progresse : ce sera difficile, on va beaucoup échouer mais les réussites n'en seront que plus savoureuses.
Infos pratiques
> Engagement hebdomadaire :
3 heures de cours
> Calendrier :
Cours les jeudis, du 25 septembre au 18 décembre 2025
> Horaires : 19h-22h
> Effectifs : 14 élèves maximum par classe
> Enseignant : Ludovic Lecordier
> Tarif :
Module seul : 340 euros + 20 euros d'adhésion à l'association les Gens du Bitume.
Si pack, voir tarifs indiqués plus haut.
Paiement par virement, espèces, chèques ou chèques vacances, facilités de paiement possibles.
2e trimestre : "jouer sincèrement en improvisant"
Objectifs
pédagogiques
Pré-requis : deux ans de théâtre d’improvisation minimum
Quand on improvise, on est libre de jouer ce que l’on veut. Mais qui dit « liberté » dit « charge mentale », une réalité bien connue des improvisateur.ice.s: porter une histoire cohérente au plateau, proposer une dramaturgie et un rythme de spectacle, faire collectivement des choix de mise en scène en direct. C’est cette charge mentale qui nous conduit parfois malgré nous dans un jeu « décalé » par rapport aux situations. On se retrouve sur scène à raconter ce qu’on joue, à commenter les situations de l’extérieur au lieu de les traverser pleinement.
Dans ce module, je vous propose un espace pour apprendre à jouer « sincèrement » en improvisant. Nous verrons que les techniques de jeu sincère et naturaliste (plus précisément celles de Lee Strasberg et de Stella Adler) peuvent être un moteur essentiel pour l’improvisation.
Comment le fait de mobiliser mes sensations et émotions m’aide à improviser ? Comment le jeu sincère peut au contraire me « décharger » mentalement et aider à la construction ? Comment en travaillant à la crédibilité des scènes, il devient alors possible d’inventer de nouvelles histoires mais aussi de porter un propos ?
Programme pédagogique
-
Mobiliser la mémoire sensorielle au service des scènes d’improvisation : impulsion organique, atmosphère et « énergie » de la scène, précision et développement de la proposition
-
Puiser dans ses ressources émotionnelles au service d’une histoire improvisée: expérimentation de l’intérêt et des limites de la « mémoire émotionnelle », la « projection » en improvisation
-
Nourrir la crédibilité de ses personnages : travail sur le contexte, l’environnement du personnage, les situations qu’il traverse, sa parole
Méthodologie
J’ai depuis plusieurs années développé une pédagogie de l’improvisation fondée sur la fusion totale des techniques théâtrales et de celles de l’improvisation. Mon coaching (pendant ou après les scènes) est principalement axé sur la justesse du jeu et la théâtralité. Je laisse une grande place à l’échauffement individuel et collectif dans chacune des séances et j’utilise principalement des exercices personnels comme outil de travail. Dans ce module, les exercices proposés ont été créés à partir des théories et outils développés par Lee Strasberg et Stella Adler. Enfin mes cours sont également un espace où la question du propos et du politique a toute sa place parce qu’on est en 2025 et que notre discipline en a grand besoin. En bref, on essaie de faire du beau et on laisse les stéréotypes et les discriminations au placard.
Infos pratiques
> Engagement hebdomadaire :
3 heures de cours
> Calendrier :
Cours les jeudis, du 08 janvier 02 avril 2026
ATTENTION :
Les deux premières séances initialement prévues le 08 et 15 janvier 2026 sont décalées aux 12 et 19 février 2026.
Les séances ont donc lieu les 22 et 29 janvier, 5, 12, 19 février et 26 février, 5, 12, 19 et 26 mars, et 02 avril.
> Horaires : 19h-22h
> Effectifs : 14 élèves maximum par classe
> Enseignante : Aurore Desgranges
> Tarif :
Module seul : 340 euros + 20 euros d'adhésion à l'association les Gens du Bitume.
Si pack, voir tarifs indiqués plus haut.
Paiement par virement, espèces, chèques ou chèques vacances, facilités de paiement possibles.
3e trimestre : "pleins feux sur la relation : de soi à l'autre"
Objectifs
pédagogiques
Pré-requis : comédien.nes improvisateur-trices avec deux ans d’improvisation minimum
En improvisation, les comédiennes et comédiens créent et découvrent le personnage qu'ils et elles incarnent lorsque la scène démarre. Mais dans chaque histoire, la relation entre les personnages, elle, a démarré bien avant... quelques jours voire même des années plus tôt ! Comment « ce qui s';est passé avant » conditionne la relation au présent ? Comment tisser des relations intenses et crédibles, chargée de leurs joies, de leurs peines, de leurs zones sensibles ? Ensemble, nous essaierons de découvrir le passif relationnel des personnages émergeant, la nature du lien et l'enjeu qui les relient pour donner force à leur histoire. En prenant le temps de ressentir et repérer ce qui est là, tout est prétexte à nourrir le fond, le lien à soi et le lien à l'autre.
Avec cet objectif, nous visiterons aussi le champ des émotions, sentir comment elles résonnent sur scène, dans l'instant, pour donner corps des personnages authentiques, même quand ils ne peuvent ou ne veulent pas tout se dire !
Programme pédagogique
De soi à l'autre.
Les ateliers alterneront des exercices favorisant des passages à plusieurs au plateau pour élever les enjeux relationnels et des passages en solo. Le solo sera exploré comme un outil qui donne à voir aux spectateurs l'intériorité du personnage, son ressenti réel ou encore ce qu'il ne s'autorise pas à dire à l'autre, inhibé par la pudeur ou le « masque social » que favorise parfois le contexte ou la présence de l'autre.
Certaines séances seront axées spécifiquement sur le travail des émotions, pour donner de la crédibilité et de la place à ce que l'on ressent en tant que comédiennes et comédiens sur scène. Comment reconnaitre les émotions présentes et les mettre au service du jeu ?
Nous veillerons ensemble à prendre le contre-pied des clichés, pour des improvisations surprenantes et à l'écoute.
Julie Fontana :
Comédienne et journaliste, Julie tisse un fil rouge entre ces deux mondes grâce au théâtre-documentaire et sociétal. Sur les planches ou face caméra, elle aime explorer différents types de jeu, avec un penchant avéré pour la méthode « Chekhov », basée sur la conscience du corps, du mouvement et de l’énergie.
En 2021, après deux ans de formation professionnelle du jeu de l'acteur à l'Ecole des Gens à Grenoble, elle co-fonde la compagnie de théâtre Les Jeanne, et démarre la création de projets artistiques professionnels. Le théâtre d'improvisation est une des pierres angulaires de son travail, une fidèle corde à son arc, pour flirter
avec le lâcher prise, la sincérité en équilibre, la magie de l'écriture collective et l'humour spontané. Car au- delà du fait que le rire c’est la vie, c’est aussi un véritable outil pour prendre le contrepied des sujets les plus redoutables.
Infos pratiques
> Engagement hebdomadaire :
3 heures de cours
> Calendrier :
Cours les jeudis, du 23 avril au 02 juillet 2026
> Horaires : 19h-22h
> Effectifs : 14 élèves maximum par classe
> Enseignante : Julie Fontana
> Tarif :
Module seul : 340 euros + 20 euros d'adhésion à l'association les Gens du Bitume.
Si pack, voir tarifs indiqués plus haut.
Paiement par virement, espèces, chèques ou chèques vacances, facilités de paiement possibles.